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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
附近景點
- 位於Arcadian Shores
- Dunes Lake (步行 17 分鐘)
- 阿帕奇碼頭 (步行 21 分鐘)
- 阿卡狄亞海濱高爾夫俱樂部 (步行 22 分鐘)
- 歐普利 (4.4 公里/2.7 英里)
- 貝爾富特蘭丁 (6.6 公里/4.1 英里)
- 阿拉巴馬劇院 (6.3 公里/3.9 英里)
- 麥爾托海灘藍調之家 (7.2 公里/4.4 英里)
- 雷普利水族館 (13.4 公里/8.3 英里)
- 海灘百老匯 (13.9 公里/8.7 英里)
- 麥爾托海灘海濱步道 (14.8 公里/9.2 英里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
哈利梅根閃辭 菲立普親王怒：到底搞什麼鬼？
英國哈利王子與妻子梅根閃電宣布將退居幕後，據傳98歲祖父菲立普親王第一反應是怒問「到底在搞什麼鬼」，也對兩人的決定深感受傷，認為對英國女王伊麗莎白二世缺乏尊重。
哈利與梅根8日拋出震撼彈，宣布要退至幕後，未來要在英國和加拿大兩地居住，還表示要財務獨立。然而，據傳兩人在公布消息前沒有和女王商議，讓女王對一切措手不及，將於明天召開緊急秘密會議，商討解決辦法。
女王和哈利王英國格拉斯哥民宿訂房優惠子明天將在山均漢姆堡（Sandringham）會談，查爾斯王子和威廉王子預料也會參加，祖孫4人當面詳談，人在加拿大的梅根據稱會透過電話參與。
王室成員之前身處各地，女王在山均漢姆堡，查爾斯王子在蘇格蘭，威廉王子在肯辛頓宮，哈利王子則是在溫莎城堡附近的浮若閣摩爾小別墅（Frogmore Cottage），彼此都是透過電話溝通，明天終於要首次面對面。
日本東京飯店預訂便宜「太陽報」報導，哈利王子的祖父菲立普親王和他十分親近。2018年哈利王子結婚時，菲立普親王才剛因為在浴室滑倒而肋骨裂傷，即使如此仍舊參加了他和梅根的婚禮。因此若說祖父對哈利的決定感到「失望」，這種說法可能還太過含蓄，菲立普親王聽到消息時除了不可置信，也非常受傷。
消息人士稱：「菲立普親王指控哈利和梅根不尊重女王。他們沒有和家人一起過耶誕節，辜負女王的期望，現在又發生這種事情。菲立普親王最擔憂的是這對女王會造成的影響。站在女王的立場來看，他感到非常憤怒。」
消息人士表示：「哈利和梅根想要休息，不履行王室義務，他（菲立普親王）絕對不會高興。這個男人會從病床上爬起來工作，即使快100歲，依舊堅持他的王室義務。」菲立普親王高齡95歲才宣布退休。
菲立普親王耶誕節前才入院4天，據知他待在山均漢姆堡的日本奈良民宿住宿時間大多都在臥床休息，但即使如此，哈利與梅根當時仍舊沒有回到英國過節，而是待在加拿大過節。（中央社）
保骨本！ 攝取維生素D2多吃這...就對了！
別以為骨質疏鬆是老年人才會有的病症，其實現在很多年輕人都有這樣的問題，最主要關鍵就在於，不喜歡運動或是根本不運動、外出擦防曬，阻擋陽光照射，導致很多的狀況之下，骨鬆的症狀就隨之而來，跟據農委會資料顯示，菇類維生素D2是黃豆20倍，有助於保健骨骼，預防骨鬆。
健康醫藥記者蔣志偉：「任何人超過30歲之後，骨質流失情況只會越來越嚴重，要了解有沒有骨質疏鬆，可以透過骨質密度檢查，當T-score也就是所謂的T值，它小於負2.5，代表非常危險，因為骨質疏鬆已經找上你了。」
高齡98歲的李奶奶，過去長期飽受骨質疏鬆的困擾，病情嚴重時連走都沒有辦法走，必依靠家人幫忙，就是因為年紀越大骨質流失的情況加劇，定期回到門診，追蹤治療。
桃園長庚骨科主任廖振中vs.李奶hotel訂房比價奶：「沒有再用力一點，這樣就會痛，痠痠痠痠的這樣。」
桃園長庚骨科主任廖振中醫師，從X光片，發現李奶奶現在情況和過去相比已經有稍微好一點，但老人家因為年紀大，禁不起跌倒，因此現在能走路除了要靠著拐杖，還必須要有家人在旁幫忙攙扶。
家屬：「不能走用爬得，走都不行啦，她(媽媽)都用爬得，上廁所用爬得，開個藥每天給她注射就好了。」
根據統計60歲以上的人口中，有16%的人患有骨質疏鬆症。其中80%為女性，關鍵在於女性停經後，骨質會非常快速流失。
醫師指出，初期的骨質疏鬆症沒有任何的症狀，若不慎跌倒等意外事件發生骨折，就已經很嚴重了，因此被稱為典型的隱形的殺手。
林口長庚新陳代謝科主治醫師林樹福：「基本上骨質疏鬆在我門診上，很多病人例如說他糖尿病，我們會看病人的需要然後來做一些篩檢。」
桃園長庚骨科主任廖振中：「預防的話你還沒有譬如說你年輕人或者說還不是年紀那麼大的人，當然是建議就是說你要勤加運動，因為這個骨質的這些我們的生成流失什麼，如果你要生成要有些肌肉的力量，造成骨頭自己去慢慢去一些生成，所以你要多運動。」
健康醫藥記者蔣志偉：「維生素D是增加腸道的鈣質吸收，同時它也是維持血液中的鈣磷平衡，而像我手上拿這一盤菇類，其實它本身，就含有豐富的維生素D2，自助旅行省錢訂房它(含量)是黃豆的20倍，以及海帶的8倍，如果經常攝取的話，可保健骨骼，防止骨鬆。」
林口長庚營養師吳益銘：「菇類部分本身含有維生素D2，那在新鮮的濕香菇上面，它的維生素D2，是大概，是每100克，大概有1微毫克維生素D2，那經過太陽照射之後有可能會，增加到10微克以上的維生素D2，所以它的含量是比較多的。」
其實菇類也有豐富的膳食纖維，依據國健署調查結果，國人各年齡層膳食纖維平均攝取量，大致隨年齡上升，男性以45至64歲每日平均攝取17.9和65至74歲則是18.1克量較高，而女性以45至64歲和65至74歲每日平均攝取分別是18.8克和18克，但膳食纖維建議量至少須達到20公克，因此國人膳食纖維攝取量仍不足。
這幾年隨著養生風潮興起，專家建議可以藉由攝取乾香菇攝取維生素Ｄ出國旅遊訂房，不過醫師建議還是最好多曬曬太陽，積極運動，多補充鈣質，降低骨質疏鬆發生率！
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